ワークショップのお知らせです。
第3回目となりました。
「水の中で体を動かそう！」
というプールで行うワークショップのお知らせです。
日時：2018年7月7日（土）11：15〜12：45
（入水は11：30〜12：15頃・前後は着替えの時間です）
場所：総合福祉センターB1 のプール
持ち物：飲み物・水着・水泳帽・タオル
※水泳帽をお持ちでない方はお貸しすることができます。
お申し出ください。
【障害のない方のご参加大歓迎！！】
地域の中で障害のある人たちがずっと安心して暮らせるようにという目的で、世田谷まちづくりファンド キラ星応援コミュニティの助成をいただき、開催しています。
水中ウォーキング・ストレッチなども、健康にとても効果的ですよ。泳げなくても大丈夫です。
私はいつも水中で股関節を伸ばしていますよ！
お問い合わせはお気軽に。タケウチまで。
unelma.rashisa@gmail.com
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